0150106成長的喜悅

 

03青春補給站

 

青春期是快速成長和活動量較大的時期,需要攝取足夠的熱量和營養來促進生長發育。若從年輕的時候就建立均衡飲食的好習慣,不但能讓自己發育良好、客觀換發、體力充沛,也能為健康打下良好的基礎。

 

 

看完文章後點點這裡做個測驗吧

 

 

回健康長文列表

 

 

回五年級資料列表

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    旭子 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()